Showing posts with label Jantung Pisang. Show all posts
Showing posts with label Jantung Pisang. Show all posts

Jantung Pisang Lemak Cekur dan Khasiatnya


Assalamualaikum ...

Jantung pisang nampak biasa jer . 
Malah , bonda hambo dulu tak do pun inform khasiatnya .
Cuma bonda kata , boleh makan .




Makan jantung pisang ni boleh buat kita rasa kenyang 
untuk masa yang lama berbanding nasi .
Jadi , sangat sesuai untuk diet .
Kandungan fibernya yang tinggi dapat membantu pencernaan .

Ia juga dapat mengelakkan kita daripada serangan angin ahmar 
malah membantu melancarkan perjalanan darah .
Maka risiko terkena serangan jantung dapat dielakkan .

Jantung pisang juga sangat bermanfaat 
untuk penghidap kencing manis dan diabetes .



Bahan - bahan yang diperlukan untuk menumis ;

Serai , cekur , halia , kunyit , cili padi ,
bawang putih , bawang merah , 
dan ikan bilis ditumbuk kasar .

* kunyit dan ikan bilis saya masukkan kemudian 
sebab terlupa . heh heh heh ...

Panaskan minyak ,

masukkan semua bahan tumbuk di atas .



Bila bahan tumis dah kekuningan ,

masukkan jantung pisang yang sudah di mayang .


Kacau hingga mereka mesra .

Masukkan pula santan pekat , hirisan daun cekur dan perasa .



Taaa ra ... sudah siap untuk dimakan .

Selamat Mencuba ...