Mulut Anda Berbau ?

ASSALAMUALAIKUM ...

Nape orang ni tutup mulut bila bercakap dengan aku ekk ? Mulut aku berbau ker ? Macam mana korang nak tau yang mulut korang memang busuk ? Senang jer . Letak jer tapak tangan menghadap hidung cam nak berdoa tuh dan hembuskan lah kat tapak tangan pas tu cium la . Apa macam ? Bau tak ? ... syhhhh , jangan cakap , maluuuuu

Sebenarnya kalau korang kunyah gula - gula getah terutamanya yang rasa manis , mulut korang makin busuk sebab bakteria dalam mulut tuh bertindakbalas bila jumpa glukosa . Gosok gigi ker , berkumur - kumur guna Listerine ker tetap tak boleh hilang kan !

PENYEBAB BAU MULUT

1. Sisa makanan yang terlekat pada gigi .

2. Mulut yang kering akan menyebabkan sel - sel mati berkumpul pada lidah dan gusi lalu membusuk dan muncullah bau yang kurang enak .

3. Penyakit tertentu boleh menyebabkan bau mulut cam infeksi kronis pada paru - paru , kerosakan buah pinggang , kerosakan hati , kencing manis , peradangan usus , hiatus hernia , sinus , tonsil dan lainnya .


CARA NAK ATASI BAU MULUT

1. Gosok gigi selepas makan / sebelum tidur

2. Flos gigi ( dental floss ) selepas makan / sebelum tidur untuk buang sisa makanan di celah - celah gigi .

3. Berus lidah selepas memberus gigi

4. Jika guna gigi palsu atau kawat gigi , perlu bersihkannya sekurang - kurangnya sekali sehari

5. Elakkkan minum kopi , air bergas dan air manis . Glukosa akan sebabkan bakteria aktif .

6. Tukar berus gigi baru 2 / 3 bulan sekali .

7. Buat pemeriksaan gigi minima 6 bulan sekali 

8. Kunyah jintan manis selepas makan .

9. Makan kulit limau sebelum tidur / selepas makan .