Keburukan Lampu

ASSALAMUALAIKUM ...

Dah nak dekat tengah malam baru dapat edit entry . 

Nak buek camno , inilah jer masa yang den ado .

Menaip dalam gelap sebab anak2 buah tengah dapatkan feel tengok cerita triller kat astro nun . 

Den pun sambil menaip sambil jeling - jeling kat astro tuh . 

Dah nasib den lah nih menaip berbantukan cahaya skrin lappy .

Sebenarnya tak elok menaip dalam gelap nih . 

Sama gak kalau tengok tv . 

Boleh sebabkan rabun mata lah . 

Ada lak kajian yang kata , 
lampu kalimantang nih kalau guna berterusan pun tak elok 
sebab cahaya nya yang sangat terang ada sinar UV 
yang boleh rosakkan kulit . 

Jadi kita digalakkan guna cahaya lampu yang samar - samar 
aka romatik gitu .

Bila tidur lak , kita tak digalakkan on lampu .

Prof. Russle Reiter dari Texas University kata , 
" sekali anda tidur dan tidak mematikan lampu selama 1 minit , otak segera mengesan bahawa lampu menyala seharian dan penghasilan bahan melatonin menurun . "

Sesapa yang tidur dalam lampu menyala , 
akan berisiko menghidap leukimia .

Tubuh perlukan suasana gelap untuk menghasilkan bahan kimia untuk melawan kanser .

Bahan kimia tu juga diperlukan untuk mencegah kerosakan DNA .

Ketiadaan bahan melatonin akan menghentikan asid lemak menjadi tumor dan mencegah pertumbuhannya .

Harap u olls dapat manfaat dari info nih ...

Selamat Malam Bloggers