Carah Mudah Turunkan Berat Badan 5kg Sebulan Tanpa Berlapar | Ramai orang gemok atau yang mengalami obesiti di luar sana berhajat untuk menurunkan berat badan . Bukan sekadar tujuan untuk cantik , turunkan berat badan ini juga adalah untuk mendapatkan kesihatan yang lebih baik . Tak ada sesiapa yang mahu mendapat pelbagai penyakit pada usia seawal 40-an kan .
Carah Mudah Turunkan Berat Badan 5kg Sebulan Tanpa Berlapar
Berikut dikongsikan bersama anda Carah Mudah Turunkan Berat Badan 5kg Sebulan Tanpa Berlapar dari pakar kesihatan supaya kita sama-sama mendapat manfaatnya . Jom kata kita cuba amalan yang dikongsikan di bawah ini .
1- Detox Pagi
2- Detox Sebelum Sarapan
3- Air Kosong
4- Snek Pagi Dan Petang
5- Menu Makan Tengahari
6- Menu Makan Malam
7- Detox Malam
saya dulu mula-mula ja semangat nak kurus lama-lama tak ke mana =P
ReplyDeletetq for sharing
ReplyDeleteBadan ni alhamdulillah jenis susah gemuk. But still kena exercise.. Rasa macam badan umur 40. :p
ReplyDeletedetox tu yg plg sy x tahan ;-)
ReplyDeleteNak kurus ni bukan boleh berangan sesaja. Kalau asyik berangan aje memang tak kurus-kuruslah. Semangat nak kena kental ^_^
ReplyDelete