Khasiat Pokok Pegaga

Pokok pegaga | Pegaga atau lebih dikenali dengan nama saintifiknya cantella asiatica . Banyak khasiatnya malah kaya vitamin A dan C serta zat besi . 

Glikosida triterpenoida yang juga disebut sebagai asiaticoside adalah merupakan anti-lepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa . Rasa pahit pegaga adalah terhasil dari zat vellarine . 

Pokok pegaga berkhasiat bukan sekadar pada daun malah batang juga akarnya . Orang tua - tua zaman dulu merebus akar pegaga semata - mata untuk merawat kencing manis . 

Sejarah Memakan Pegaga

Saya ceritakan serba sedikit tentang sejarah pegaga di contest petua dan herba kongsibersamanora ini . Menurut sejarah , memakan pegaga ni bermula di India . 

Penduduk India melihat gajah selalu makan pegaga . Jadi , mereka membuat kesimpulan bahawa umur gajah panjang sebab makan pegaga . Sehingga kini , masyarakat India bukan sahaja makan pegaga malah menjadikannya sebahagian dari herba dalam rawatan Ayurveda .

Pada tahun 1949 , kajian mendapati bahawa pegaga mujarab dalam merawat penyakit kusta dan ulser kerana adanya ciri-cir anti-bakteria didalamnya .

Pada tahun 1950-an pula , kajian mendapati bahawa pegaga dapat menyembuhkan luka , kudis serta mengubati kerengsaan kulit .

Di China , pegaga digunakan dalam perubatan herba Shennong sejak lebih kurang 2000 tahun yang lalu .

Khasiat Dan Penggunaan Pokok Pegaga Dalam Kesihatan

Pokok pegaga dikatakan mengandungi banyak sebatian kimia bioaktiviti . Sebatian kimia bioaktiviti ini telah terbukti mengandungi ciri - ciri anti-inflamasi, anti-bakteria , anti-pasma, insektisid dan hipotensif . Secara tradisionalnya , ia menjadi agen anti-kanser , anti-alergi dan anti-disenteri . Malah pokok pegaga juga merupakan anti-racun , anti-infeksi , anti-sifilis dan anti-lepra .

Melalui contest petua dan herba kongsibersamanora ini saya kongsikan beberapa khasiat dan penggunaan herba pokok pegaga bersama anda .

1. Kencing Manis

Untuk mengubat kencing manis , korang cuma perlu ambil lebih kurang secekak daun pegaga yang ada akarnya . Kemudian rebus pegaga bersama akarnya tersebut dengan dua gelas air sehingga tinggal segelas saja air rebusan tersebut . Lepas itu tapis dan sejukkan . Minumlah sekali sehari selepas makan malam . Amalkan minum seminggu tiga kali . Pokok pegaga

2. Kecutkan peranakan 

Kaedah ini khas untuk wanita yang mengalami peranakan kembang atau wanita yang lepas datang haid . Korang cuma perlu makan pegaga sebagai ulam atau dimasak goreng . Amalkan memakannya pada waktu utama .

My kakak  bila dalam pantang , dia memang suka makan pegaga nih . Dia kata boleh kuruskan badan .

3- Sebagai Tonik

Korang tahu tak yang daun pegaga ni juga sebenarnya boleh dijadikan tonik untuk memanaskan badan . Korang cuma perlu rebus bersama halia , kemudian minum airnya . Minum tonik pegaga dapat membersihkan darah , merawat ulser , sifilis dan kelenjar limfa .

4- Melancarkan Peredaran Darah

Pegaga sangat berkesan untuk melancarkan pengaliran darah dengan menguatkan salur darah dan kapilari terutama untuk wanita yang sedang kedatangan haid , merawat kejang kaki , bengkak kaki dan masalah kebas . Korang boleh je makan sebagai ulam ataupun jadikan tonik .

5- Menyembuhkan Luka

Pegaga dikatakan dapat mempercepatkan proses penyembuhan luka , kudis dan masalah kulit lain dengan cara meramas daunnya bersama sedikit air dan sapukan pada tempat tersebut . Malah pegaga juga dapat sembuhkan ulser dan luka bersalin .

Khasiat - khasiat Lain Dalam Merawat Penyakit .

Selain itu , ada banyak lagi khasiat - khasiat lain pokok pegaga dalam merawat penyakit , antaranya :

• penawar alahan
• merawat asma dan juga sesak nafas
• merawat jangkitan paru - paru 
• merawat kegusaran dan kegigilan
• anti kanser
• melawaskan air kencing 
• merawat buah pinggang
• penawar batu karang
• penawar kencing berdarah
• penawar ulser
• merangsang peredaran darah
• merawat ceret beret 
• merawat gastrik
• menurunkan tekanan darah

Khasiat Dan Penggunaan Pokok Pegaga Dalam Kecantikan

Dalam bidang kecantikan , daun pegaga ni telah digunakan dan dijadikan bahan tambahan kepada krim anti-selulit dan anti-kedutan seperti di bahagian mata dan muka . 

Malah kajian mendapati pegaga dapat membantu 

• merangsang pembentukan sel kulit baru .

• memberi kesan kepada beberapa peringkat pembentukan tisu seperti dapat menghilangkan parut , membina kolagen , merangsang pembentukan rambut dan juga kuku .

• menyerikan wajah . Caranya sama dengan cara merawat kencing manis sebagaimana di atas .

• menghilangkan bintik hitam dimuka

Cara Menggunakan Pegaga Untuk Menghilangkan Bintik Hitam Di Muka

Korang perlu dapatkan lebih kurang 10 helai Daun pegaga yang dicuci dengan air garam kemudian ditumbuk halus . Pegaga yang ditumbuk tadi kemudian dicampurkan bedak sejuk , sedikit madu dan sikit air suam . Maka jadilah masker . 

Pakailah setiap malam dan cucilah bila korang bangun tidur . Buat sampai bintik hitam kat muka korang tu hilang .

Pegaga Dalam Kehidupan

Dalam kehidupan , Vee aplikasikan penggunaan petua dan herba pokok pegaga dalam kehidupan melalui pemakanan dan minuman . Melalui pemakanan , pegaga bukan sekadar Vee makan sebagai ulam , Vee juga hasilkannya sebagai kerabu . Ada kalanya Vee jadikannya campuran dalam masakan lemak dan bening . Berikut adalah resepinya jika anda ingin  . 

KERABU PEGAGA

Berikut adalah resepi kerabu pegaga untuk anda yang berminat untuk mencuba .

*Bahan - bahan kerabu pegaga di mayang :

Daun pegaga ( potong kasar )

Pucuk ulam raja ( potong kasar )

Daun cekur ( potong kasar )

Bunga kantan ( mayang halus )

Serai ( mayang halus )

Cili padi ( mayang )

Bawang besar ( mayang halus )

Halia ( mayang halus )

*Bahan kerabu pegaga ditumbuk : 

Ikan kembung ( 1 ekor )  

Bawang putih

Bawang merah

Ubi cekur

Cili padi 

Garam dan sebuk perasa 

Limau kasturi

*anggaran ikut suka pembaca lah ya .

Cara membuat kerabu pegaga :

1. Tumbuk bawang putih , bawang merah , ubi cekur , cili padi hingga lumat .

2. Panggang ikan kembong , ambil isi . 

3. Campurkan no.1 dan no.2 dalam mangkuk .

4. Masukkan garam , bahan perasa dan perahan limau kasturi , gaul sebati .

5. Masukkan semua bahan yang dipotong / mayang ke dalam 4 . Gaul sebati .

6. Hidang untuk dimakan bersama nasi panas .

JUS PEGAGA

Bila korang amalkan minum jus pegaga , korang dapat elakkan masalah untuk tidur , dapat merawat kerengsaan kulit juga darah tinggi . Malah dapat mengatasi masalah buasir dan keputihan serta menguruskan badan . 

Meminum jus pegaga juga dapat meningkatkan daya ingatan terutamanya kanak - kanak malah juga boleh meningkatkan prestasi kanak - kanak yang mengalami kecacatan akal . Ianya telah diiktiraf oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia ( WHO )

Bahan-bahan jus pegaga

1 cmb madu

1/2 lemon / limau kasturi

Daun pegaga  bersama akarnya .

Sedikit air .

Caranya membuat jus pegaga : 

1. Masukkan beberapa jenis ( sekiranya ada ) daun pegaga dan sedikit air , kisar .

2. Tuangkan ke dalam gelas

3. Tuangkan satu sudu madu dan perahan limau , kacau sebati dan bolehlah diminum .

Jus pegaga ni Vee minum pada waktu pagi ketika perut masih kosong . Vee dah amalkannya selama bertahun - tahun . Setakat ni Vee suka dan akan terus amalkannya .

Semoga para pembaca contest petua dan herba kongsibersamanora dapat mencuba kedua - dua resepi diatas .

Pengambilan Perlu Sederhana 

Mengamalkan memakan pegaga dalam kauntiti yang sedikit di setiap hidangan korang sudah dapat memberi kesan yang positif dalam kehidupan . 

Tapi awas ! Pengambilan pegaga yanng berlebihan akan mengakibatkan kesan narkotik dan menghasilkan keracunan kumulatif yang seterusnya akan merangsang tumor untuk jangka panjang .

Dalam kehidupan kita ini , apa pun yang kita makan kenalah sederhana . Sama ada makanan berprotein , karbohidrat , buahan , masam , manis dan masin , jika berlebihan tetap akan mengundang penyakit di dalam tubuh korang .


Ada kenangan manis tentang entry pegaga ni . Sapa nak tahu , klik je kat SINI ye .

BACA JUGA :

Khasiat Buah Sukun

Khasiat Buah Tomato

Khasiat Limau Nipis

Khasiat Bunga Betik

Khasiat Daun Kaduk

Khasiat Daun Kemangi